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震惊!听说沐浴露能导致乳腺癌 是真是假?!

来源: 互联网 编辑:佚名 发布:2015-03-11 10:23:07

   诱发乳腺癌8大原因之一、肥胖。

  乳腺癌多与雌激素的刺激有关,脂肪是雌激素的主要来源之一,额外的雌激素会导致肿瘤生长。因此有数据显示,体重超标或肥胖会导致乳腺癌风险增加30%~60%。尤其是腰围突然增大的女性需要特别注意。

  诱发乳腺癌8大原因之二、运动量少。

  首先,运动是提升身体基础抵抗力的有效方式,其次运动还可帮助身体分解雌激素,进而降低癌症危险。

  诱发乳腺癌8大原因之三、饮食不当。

  现代人饮食趋向于高糖、高脂肪,诸如肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食、动物脂肪等可增加患乳腺癌危险性。因此减少红肉摄入量,多吃植物性食物有助于抑制癌细胞生长,而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、低脂奶制品则可减少患乳腺癌的危险性。多吃胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的橘红色果蔬,有助于降低乳腺癌风险。

  诱发乳腺癌8大原因之四、晚育或未育。

  晚婚晚育是现代女性的一大趋势,然而却也是乳腺癌高发的因素之一。生育过程及哺乳过程会对乳房起到保护作用,有利于降低患乳腺癌的风险。数据表明,从未生过孩子或35岁以后生第一胎的妇女其患乳腺癌的危险性增高3倍左右。

  诱发乳腺癌8大原因之五、年龄因素。

  初潮过早12岁以前或绝经过晚55岁以后的妇女患乳腺癌的危险性增高2倍。

  诱发乳腺癌8大原因之六、有家族病史。

  乳腺癌有一定的家族因素。若有一个一级亲属(即母亲、姐妹或女儿)患有乳腺癌,那么你罹患乳腺癌的可能性就会增加3倍。对此,应该进行定期的乳腺癌筛查。

   诱发乳腺癌8大原因之七、乱用保健品。

  尤其是年龄比较大的妇女,选择一些保健品保持年轻,然而多数保健品都含有高剂量的激素,可能会诱发乳腺癌,如丰胸产品如果含有不健康的或者过量的激素,会影响乳房健康。

  诱发乳腺癌8大原因之八、精神压力过大。

  长期精神抑郁或压力过大,会抑制卵巢的排卵功能,出现孕酮减少,使女性激素相对增高,导致乳腺增生,有诱发乳腺癌的风险。因此,女性爱自己就应该保持积极乐观的心态。

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